• Friday May 29,2020

Makanan

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu makanan dan apa gangguan makan. Selain itu, apa rezim makanan?

Memberi makan memungkinkan pertumbuhan dan perkembangan makhluk hidup secara normal.
  1. Apa itu Makanan?

Istilah makanan mengacu pada serangkaian tindakan yang memungkinkan nutrisi makhluk hidup dari tingkat kompleksitas tertentu, secara umum hewan, termasuk manusia.

Makanan tidak hanya mencakup konsumsi makanan yang mengandung nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal, tetapi juga seleksi dan memasak, jika termakan.

Dengan demikian, makanan dan nutrisi adalah dua konsep yang saling terkait tetapi tidak bersamaan, karena yang kedua terjadi pada tingkat sel dan tergantung pada proses fisiologis yang tidak disengaja, seperti pencernaan dan penyerapan di usus, sedangkan yang pertama adalah proses sukarela yang dikelola oleh individu.

Penting untuk digarisbawahi bahwa jenis makanan yang dipelihara seseorang tergantung pada berbagai faktor, seperti ketersediaan makanan, budaya, agama, situasi sosial ekonomi, aspek psikologis, periklanan, dan juga dari kebutuhan individu yang mungkin sementara (mis., ingin menurunkan berat badan atau pada waktu tertentu dalam hidup) atau permanen karena masalah kesehatan (mis., celiac, diabetes) ticos, dll.).

Makanan yang sudah diubah menjadi nutrisi memungkinkan kita memenuhi permintaan energi global (yang bervariasi sepanjang hidup), mengatur proses metabolisme, mempertahankan struktur tubuh dan membentuk yang baru, dan mencegah penyakit. Nutrisi utama milik kelompok kimia berikut: protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral. Air juga merupakan nutrisi mendasar yang biasanya kita lupa konsumsi dalam jumlah yang tepat.

Lihat juga: Vegan.

  1. Gangguan makan

Anorexia menghasilkan keinginan yang tidak terkendali dan tidak rasional untuk menurunkan berat badan.

Saat ini , pentingnya pendidikan makanan ditekankan, yaitu, dalam kesadaran bahwa makanan yang kita pilih dan cara kita menyiapkan dan mengkonsumsinya sangat penting bagi kesehatan kita dan kesejahteraan psikofisik kita.

Dalam pengertian ini , beberapa masalah spesifik telah diidentifikasi, yang sekarang dikenal sebagai gangguan makan (eating disorder). Di antara mereka, bulimia dan anoreksia menonjol karena dampak budaya dan sosialnya:

  • Bulimia Pada awalnya ada kebutuhan mendesak untuk mengkonsumsi sejumlah besar makanan dalam waktu singkat, dan kemudian melanjutkan ke tindakan yang bertujuan untuk menghilangkannya (seperti provokasi muntah sendiri).
  • Anoreksia Dalam anoreksia ada distorsi tubuh yang membuat orang menganggap diri mereka lebih gemuk daripada yang sebenarnya, yang menghasilkan keinginan yang tidak terkendali dan tidak rasional untuk menurunkan berat badan, dengan biaya kerusakan fisik karena asupan kalori harian yang tidak mencukupi, di bawah minimum vital.

Ini dapat membantu Anda: Malnutrisi.

  1. Diet

Pengobatan telah menekankan konsumsi makanan yang berasal dari hewan.

Makanan adalah konsep biologis tradisional yang mencoba untuk mengklasifikasikan hewan sesuai dengan makanan yang mereka makan dan lokasi mereka dalam rantai makanan, yang pada gilirannya tergantung pada berbagai faktor, termasuk tingkat perkembangan alat mulut mereka, tentang konformasi sistem pencernaan Anda (jika itu monogastrik atau poligastrik) dan pertanyaan yang berkaitan dengan perilaku dan kebiasaan hidup Anda (kehidupan rumah tangga, mengembara, kehidupan komunitas, dll.).

Dengan demikian, mereka secara tradisional membedakan diri antara hewan pemakan daging karnivora, herbivora, omnivora, bangkai dan saprofag, sebagai jenis utama. Lokasi manusia dalam pengertian ini terus menjadi subjek perdebatan.

Kedokteran Barat secara historis menekankan pentingnya mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan (daging) untuk mendapatkan pasokan protein yang memadai, dan, di atas semua itu, asam amino tertentu (yang disebut asam amino esensial).

Akan tetapi, dewasa ini diketahui bahwa tubuh kita dapat memperoleh semua nutrisi yang diperlukan jika diberikan berbagai makanan nabati yang baik, termasuk kacang-kacangan, sereal, biji-bijian, kacang-kacangan, serta buah-buahan dan sayuran segar.

Artikel Menarik

Masyarakat Patriarkal

Masyarakat Patriarkal

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu masyarakat patriarki, bagaimana masyarakat itu berasal dan hubungannya dengan kejantanan. Selain itu, bagaimana bisa diperangi. Dalam masyarakat patriarki, laki-laki lebih banyak mendominasi perempuan. Apa itu masyarakat patriarki? Masyarakat patriarkal adalah konfigurasi sosial-budaya yang memberikan dominasi, otoritas, dan keunggulan laki-laki terhadap perempuan , yang tetap berada dalam hubungan subordinasi dan ketergantungan

Legenda

Legenda

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu legenda dan apa karakteristiknya. Hubungan dengan budaya, jenis legenda dan beberapa contoh. Legenda terkait dengan budaya populer rakyat. Apa itu legenda? Legenda adalah cerita yang menceritakan fakta manusia dan supranatural yang sama , yang ditransmisikan dari generasi ke generasi

Membaca Kritis

Membaca Kritis

Kami menjelaskan kepada Anda apa bacaan kritis itu dan terdiri dari apa analisis ini. Selain itu, contoh bacaan kritis dan inferensi apa. Membaca kritis adalah cara paling umum untuk mempraktikkan pemikiran kritis. Apa itu bacaan kritis? Ketika kita berbicara tentang bacaan kritis, kita merujuk pada analisis mendalam dari sebuah teks , yang tidak puas untuk menguraikan apa yang dikatakannya, tetapi diberi tugas untuk memahami pijakannya, menemukan kemungkinan bantahan dan pesan implisit, atau menginterpretasikan konten mereka dari sudut pandang yang berbeda

Korupsi

Korupsi

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu korupsi dan jenis-jenis korupsi di berbagai wilayah. Selain itu, apa saja tindakan korupsi itu. Dalam politik, korupsi adalah penyalahgunaan kekuasaan untuk mengambil keuntungan. Apa itu Korupsi? Korupsi merujuk, pada contoh pertama, pada sesuatu yang telah rusak, yang berubah menjadi membusuk atau menyimpang , mengubah sifat-sifat dasar dan menjadi lebih keruh dan negatif

Teori Lamarck

Teori Lamarck

Kami menjelaskan kepada Anda apa teori Lamarck tentang evolusi makhluk hidup, kesalahan dan keberhasilan mereka. Juga, siapa itu Jean-Baptiste Lamarck. Lamarck adalah yang pertama mengusulkan bahwa spesies saat ini berasal dari spesies lain. Apa teori Lamarck? Lamarckismo atau teori Lamarck disebut teori ilmiah tentang evolusi spesies, yang diajukan oleh naturalis Prancis Jean-Baptiste Lamarck dalam bukunya Philosophy zool Logika tahun 1809

Manajemen Proyek

Manajemen Proyek

Kami menjelaskan apa itu manajemen proyek dan metodologi yang digunakannya. Selain itu, apa saja tahapannya, manfaat dan pentingnya. Dalam dunia bisnis, pendekatan dari manajemen proyek sangat sering dilakukan. Apa itu manajemen proyek? Manajemen proyek adalah disiplin administrasi bisnis, yang objek studinya meliputi perencanaan, organisasi, motivasi, dan kendali sumber daya yang diperlukan untuk mencapai tujuan tertentu di muka, yaitu, memenuhi tujuan