• Friday September 18,2020

Makanan

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu makanan dan apa gangguan makan. Selain itu, apa rezim makanan?

Memberi makan memungkinkan pertumbuhan dan perkembangan makhluk hidup secara normal.
  1. Apa itu Makanan?

Istilah makanan mengacu pada serangkaian tindakan yang memungkinkan nutrisi makhluk hidup dari tingkat kompleksitas tertentu, secara umum hewan, termasuk manusia.

Makanan tidak hanya mencakup konsumsi makanan yang mengandung nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal, tetapi juga seleksi dan memasak, jika termakan.

Dengan demikian, makanan dan nutrisi adalah dua konsep yang saling terkait tetapi tidak bersamaan, karena yang kedua terjadi pada tingkat sel dan tergantung pada proses fisiologis yang tidak disengaja, seperti pencernaan dan penyerapan di usus, sedangkan yang pertama adalah proses sukarela yang dikelola oleh individu.

Penting untuk digarisbawahi bahwa jenis makanan yang dipelihara seseorang tergantung pada berbagai faktor, seperti ketersediaan makanan, budaya, agama, situasi sosial ekonomi, aspek psikologis, periklanan, dan juga dari kebutuhan individu yang mungkin sementara (mis., ingin menurunkan berat badan atau pada waktu tertentu dalam hidup) atau permanen karena masalah kesehatan (mis., celiac, diabetes) ticos, dll.).

Makanan yang sudah diubah menjadi nutrisi memungkinkan kita memenuhi permintaan energi global (yang bervariasi sepanjang hidup), mengatur proses metabolisme, mempertahankan struktur tubuh dan membentuk yang baru, dan mencegah penyakit. Nutrisi utama milik kelompok kimia berikut: protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral. Air juga merupakan nutrisi mendasar yang biasanya kita lupa konsumsi dalam jumlah yang tepat.

Lihat juga: Vegan.

  1. Gangguan makan

Anorexia menghasilkan keinginan yang tidak terkendali dan tidak rasional untuk menurunkan berat badan.

Saat ini , pentingnya pendidikan makanan ditekankan, yaitu, dalam kesadaran bahwa makanan yang kita pilih dan cara kita menyiapkan dan mengkonsumsinya sangat penting bagi kesehatan kita dan kesejahteraan psikofisik kita.

Dalam pengertian ini , beberapa masalah spesifik telah diidentifikasi, yang sekarang dikenal sebagai gangguan makan (eating disorder). Di antara mereka, bulimia dan anoreksia menonjol karena dampak budaya dan sosialnya:

  • Bulimia Pada awalnya ada kebutuhan mendesak untuk mengkonsumsi sejumlah besar makanan dalam waktu singkat, dan kemudian melanjutkan ke tindakan yang bertujuan untuk menghilangkannya (seperti provokasi muntah sendiri).
  • Anoreksia Dalam anoreksia ada distorsi tubuh yang membuat orang menganggap diri mereka lebih gemuk daripada yang sebenarnya, yang menghasilkan keinginan yang tidak terkendali dan tidak rasional untuk menurunkan berat badan, dengan biaya kerusakan fisik karena asupan kalori harian yang tidak mencukupi, di bawah minimum vital.

Ini dapat membantu Anda: Malnutrisi.

  1. Diet

Pengobatan telah menekankan konsumsi makanan yang berasal dari hewan.

Makanan adalah konsep biologis tradisional yang mencoba untuk mengklasifikasikan hewan sesuai dengan makanan yang mereka makan dan lokasi mereka dalam rantai makanan, yang pada gilirannya tergantung pada berbagai faktor, termasuk tingkat perkembangan alat mulut mereka, tentang konformasi sistem pencernaan Anda (jika itu monogastrik atau poligastrik) dan pertanyaan yang berkaitan dengan perilaku dan kebiasaan hidup Anda (kehidupan rumah tangga, mengembara, kehidupan komunitas, dll.).

Dengan demikian, mereka secara tradisional membedakan diri antara hewan pemakan daging karnivora, herbivora, omnivora, bangkai dan saprofag, sebagai jenis utama. Lokasi manusia dalam pengertian ini terus menjadi subjek perdebatan.

Kedokteran Barat secara historis menekankan pentingnya mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan (daging) untuk mendapatkan pasokan protein yang memadai, dan, di atas semua itu, asam amino tertentu (yang disebut asam amino esensial).

Akan tetapi, dewasa ini diketahui bahwa tubuh kita dapat memperoleh semua nutrisi yang diperlukan jika diberikan berbagai makanan nabati yang baik, termasuk kacang-kacangan, sereal, biji-bijian, kacang-kacangan, serta buah-buahan dan sayuran segar.

Artikel Menarik

Kediktatoran

Kediktatoran

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu kediktatoran dan bagaimana perkembangannya sepanjang sejarah. Selain itu, apa totalitarianisme? Kediktatoran didasarkan pada kepemimpinan absolut seseorang atau suatu kelompok. Apa itu kediktatoran? Kediktatoran adalah sistem sistem pemerintahan yang melaluinya seseorang (atau sekelompok kecil) mengatur secara absolut dan sewenang-wenang, tanpa batasan apa pun pada saat itu

RNA

RNA

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu RNA, bagaimana strukturnya dan berbagai fungsi yang dipenuhi. Selain itu, klasifikasi dan perbedaannya dengan DNA. RNA ada di dalam sel prokariotik dan eukariotik. Apa itu RNA? `` RNA '' (asam Ribonukleat) adalah salah satu asam nukleat elementer seumur hidup , ditugaskan bersama dengan DNA (asam deoksiribonukleat) dari pekerjaan sintesis Protein dan pewarisan genetik

Un

Un

Kami menjelaskan apa itu PBB, asal dan sejarah organisasi internasional ini. Selain itu, untuk apa dan negara-negara yang menyusunnya. PBB memungkinkan diskusi terfokus tentang masalah dan aspek kepentingan internasional. Apa itu PBB? Organisasi PBB (PBB), juga dikenal sebagai PBB (PBB), adalah yang terbesar dan paling penting organisasi internasional dunia , yang menyatukan sebagian besar negara yang ada untuk membahas dan menyelesaikan dilema yang memengaruhi umat manusia secara keseluruhan

Musim semi

Musim semi

Kami menjelaskan apa itu musim semi, sejarahnya dan signifikansi budayanya. Selain itu, proses yang dilakukan di dalamnya. Musim semi adalah salah satu dari empat musim di mana tahun itu dibagi. Apa itu musim semi? Musim semi (dari bahasa Latin a , first dan vera , verdor ) adalah salah satu dari empat musim iklim di bahwa tahun zona beriklim planet ini dibagi , bersama dengan musim panas, musim gugur dan musim dingin

Kekerasan Fisik

Kekerasan Fisik

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu kekerasan fisik dan bagaimana perbedaannya dari kekerasan psikologis, verbal dan seksual. Selain itu, definisi dan contoh. Kekerasan fisik secara langsung mempengaruhi tubuh orang lain. Apa itu kekerasan fisik? Kekerasan berarti suatu bentuk interaksi yang menyebabkan atau mengancam untuk menyebabkan kerusakan dari yang lain, baik melalui penyerahan, penghinaan, kerusakan fisik

Efek Kupu-Kupu

Efek Kupu-Kupu

Kami menjelaskan apa itu efek kupu-kupu dan Teori Kekacauan. Selain itu, dari mana nama dan beragam aplikasi berasal. Istilah efek kupu-kupu menjadi populer pada tahun 1987 dengan buku Chaos: the creation of a science. Apa efek kupu-kupu? Efek kupu-kupu adalah konsep milik yang disebut Teori Chaos , yang pada gilirannya adalah studi tentang fenomena matematika, biologis, fisik atau fisik tertentu