• Saturday August 8,2020

Makanan

Kami menjelaskan kepada Anda apa saja makanan dan jenis makanan yang ada sesuai dengan asalnya. Selain itu, apa saja nutrisi dalam makanan.

Saat menyusui, kita akan merasakan kepuasan dan kepuasan.
  1. Apa itu makanan?

Makanan adalah segala zat (cairan padat) yang dicerna oleh makhluk hidup untuk menggantikan apa yang telah hilang oleh aktivitas tubuh, untuk menjadi sumber dan mesin produksi berbagai zat yang mereka diperlukan untuk pembentukan beberapa jaringan, mempromosikan pertumbuhan dan mengubah energi yang melekat pada makanan di tempat kerja, penggerak dan panas.

Kami mengkonsumsi makanan, di samping itu, untuk memenuhi permintaan psikologis . Saat menyusui, kita akan merasakan kepuasan dan kepuasan. Biasanya jika seseorang tidak mengonsumsi makanan dalam periode waktu tertentu, ia menjadi marah dan suasana hatinya buruk.

Lihat juga: Makanan.

  1. Makanan nabati

Sayuran termasuk daun, batang dan akar tanaman.

Makanan nabati termasuk sayuran, buah-buahan dan sereal . Sebagian besar makanan yang dikonsumsi manusia adalah biji. Di dalam biji-biji ini, secara umum, kacang-kacangan (lentil, kacang polong dan kacang-kacangan), sereal (gandum, beras, jagung, gandum) dan kacang-kacangan.

Buah-buahan sangat penting untuk mempertahankan pola makan yang sehat, dokter menyarankan untuk makan tiga hingga empat buah sehari, mereka memiliki penampilan yang mencolok untuk hewan, sehingga ketika mereka memakannya, mereka menyebarkan biji mereka ke dalam bentuk kotoran di sepanjang jalan setapak.

Sayuran termasuk daun, batang dan akar tanaman, menjadi sumber penting mineral dan vitamin yang tidak dapat diberikan sereal, terutama vitamin C dan vitamin A.

  1. Makanan yang berasal dari hewan

Makanan yang berasal dari hewan adalah ternak, burung, kerang dan ikan.

Makanan yang berasal dari hewan termasuk semua spesies sapi (domba, babi, kambing, sapi), semua unggas (kalkun, ayam, angsa, antara lain), kerang dan berbagai jenis ikan. Produk yang berasal dari hewan meliputi: susu, keju, mentega, telur, madu, sosis.

  1. Makanan yang berasal dari mineral

Garam berlebih bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan obesitas.

Sodium chloride (NaCl) adalah mineral paling penting yang dapat diekstraksi dari makanan. Lebih umum disebut garam meja, natrium klorida adalah salah satu yang memberi rasa pada makanan, digunakan secara berlebihan oleh beberapa orang dapat menjadi penyebab penyakit, seperti tekanan darah tinggi dan obesitas.

Garam mineral menjaga keseimbangan metabolisme bersama dengan gula, mencegah dehidrasi tubuh dan membantu menahan air.

  1. Nutrisi makanan

Tidak adanya atau berkurangnya nutrisi dalam tubuh setelah waktu tertentu telah berlalu, menyebabkan penyakit terkait dengan kehilangannya. Beberapa nutrisi penting yang harus kita konsumsi dalam makanan sehari-hari adalah: vitamin A, zat besi, kalsium, karbohidrat, lemak, dan asam amino tertentu .

Ada dua jenis nutrisi, sederhana atau zat gizi mikro (tubuh membutuhkannya dalam dosis kecil) dan zat gizi makro (mereka diperlukan dalam jumlah besar).

Protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral adalah lima kelompok di mana nutrisi penting dari setiap diet diklasifikasikan. Secara total, kelompok-kelompok ini terdiri antara 45 dan 50 zat yang dianggap penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan kesehatan yang tepat.

Jenis makanan yang paling berlimpah di dunia adalah karbohidrat, dengan lemak yang paling mudah untuk menumpuk. Jika tubuh kita menghabiskan cadangan lemak dan hidratnya, tubuh akan secara langsung menggunakan protein makanan atau glikogen yang disimpan dalam otot, memecahnya menjadi bahan bakar sendiri.

Lihat juga: Nutrisi.

Artikel Menarik

Hutan gugur

Hutan gugur

Kami menjelaskan apa itu hutan gugur, di mana ia ditemukan, flora, fauna dan iklimnya. Selain itu, faktor apa yang bisa menghancurkannya. Pohon-pohon di hutan gugur kehilangan daunnya selama musim gugur. Apa itu hutan gugur? Hutan gugur beriklim sedang atau hutan gugur sederhana, juga dikenal sebagai estisilva atau estisilva, adalah hutan-hutan yang terletak di wilayah beriklim planet ini

Obesitas

Obesitas

Kami menjelaskan apa itu obesitas, jenis-jenis yang ada dan gejala-gejala penyakit ini. Selain itu, penyebabnya, konsekuensi dan perawatannya. Obesitas adalah akumulasi berlebihan jaringan lemak dalam tubuh. Apa itu obesitas? Obesitas adalah penyakit kronis yang memiliki beberapa kemungkinan asal , yang terdiri dari akumulasi berlebihan jaringan lemak dalam tubuh

Sedikit

Sedikit

Kami menjelaskan apa itu sedikit, apa kegunaannya yang berbeda dan metode di mana unit komputasi ini dapat dihitung. Unbit adalah unit informasi minimum yang digunakan oleh ilmu komputer. Apa itu sedikit? Dalam ilmu komputer, itu disebut "bit" (akronim dalam bahasa Inggris dari digit " Biner " , yaitu, "biner digit") ke nilai dari sistem penomoran biner

Organisme yang Dimodifikasi Secara Genetik

Organisme yang Dimodifikasi Secara Genetik

Kami menjelaskan kepada Anda apa organisme hasil rekayasa genetika (GMO), kelebihan, kekurangan, dan untuk apa mereka digunakan. Bahan genetik GMO dimodifikasi secara artifisial. Apa itu GMO? Genetically modified organisms (GMOs) adalah mikroorganisme, tanaman, atau hewan yang bahan turunannya (DNA) dimanipulasi oleh teknik bioteknologi yang asing dengan metode alami penggandaan kombinasi

Musim panas

Musim panas

Kami menjelaskan apa itu musim panas dan karakteristik utama musim tahunan ini. Selain itu, stasiun di mana tahun ini dibagi. Musim panas dikaitkan dengan panen dan masa liburan. Apa itu musim panas? Musim panas adalah salah satu dari empat musim iklim di zona beriklim sedang : yang paling hangat, yang terjadi antara musim semi dan musim gugur

Layanan

Layanan

Kami menjelaskan kepada Anda apa layanan dari sudut pandang ekonomi, dan di bidang lain. Apa karakteristik dari layanan ini? Layanan militer adalah jenis layanan pemerintah. Apa itu Layanan? Konsep layanan berasal dari bahasa Latin servit um . Ini merujuk pada tindakan untuk melayani , namun konsep ini memiliki banyak makna dari subjek yang diperlakukan