• Friday August 6,2021

Ketegasan

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu ketegasan dan apa artinya menjadi tegas. Selain itu, definisinya sesuai dengan SAR dan apa itu komunikasi tegas.

Ketegasan berusaha untuk mencapai komunikasi yang efisien dan bermanfaat bagi semua.
  1. Apa itu ketegasan?

Ketika berbicara tentang sertivitas, model komunikatif biasanya disebut yang mencari keseimbangan ideal antara posisi komunikasi agresif dan pasif, untuk mempertahankan proses pertukaran yang jujur, adil dan saling menghormati. informasi

Ini berarti bahwa komunikasi yang tegas adalah cara untuk berurusan dengan orang lain, untuk mengatakan apa yang Anda inginkan dan mengelola emosi Anda sendiri untuk mencapai komunikasi yang efisien dan bermanfaat bagi semua.

Ketegasan berasal dari gagasan bahwa setiap individu memiliki hak-hak bawaan mereka sendiri yang harus dihormati, yang secara alami termasuk penerbit. Ada, menurut ini, dua jenis model komunikatif tradisional:

  • Model yang agresif . Dia yang merenungkan haknya sendiri dengan sangat baik, tetapi sangat sedikit dari yang lain. Ini adalah model narsisistik yang egois yang cenderung menyerang orang lain atau secara verbal melanggarnya untuk memaksakan komunikasi. Biasanya melelahkan untuk semua yang terlibat dan merusak hubungan interpersonal.
  • Model pasif . Dia yang tunduk pada desain orang lain, merenungkan hak-haknya dengan baik tetapi sangat buruk atas dirinya sendiri. Model ini dapat dilihat sebagai "tulang punggung", pemalu atau ragu-ragu, dan biasanya tidak efektif atau ambigu, sering mengarah pada model yang agresif kemudian untuk mengkompensasi.

Dengan cara ini, ketegasan mengusulkan rute perantara antara agresivitas dan kepasifan, lebih didasarkan pada alasan, kata yang diucapkan dan komunikasi yang jujur, tanpa menyerah pada emosi saat itu, tetapi tanpa menyangkal atau meremehkannya. Untuk tujuan ini, model komunikasi diusulkan berfokus pada fakta dan bukan pada pertimbangan, pada ekspresi perasaan dan bukan pada agresi.

Lihat juga: Komunikasi Interpersonal.

  1. Bersikaplah asertif

Ketegasan terkait dengan harga diri.

Ketegasan awalnya dipahami sebagai sifat kepribadian, yang berarti bahwa beberapa memilikinya dan yang lain tidak. Itu tidak berarti bahwa itu tidak dapat berkembang. Namun, kemudian ditentukan bahwa tidak demikian: orang yang sama dapat bersikap tegas dalam beberapa situasi dan tidak dalam situasi lain, tergantung.

Ini karena sikap asertif terkait dengan harga diri, kedewasaan, dan komponen kepribadian lainnya yang memengaruhi cara kita berkomunikasi dan tempat kita memberi diri kita sendiri. Dan faktor-faktor ini tidak selalu sama atau beroperasi sama.

  1. Ketegasan menurut SAR

Kamus Akademi Kerajaan Spanyol mendefinisikan ketegasan sebagai `` kualitas asertif '', yaitu, `` Afirmatif '' atau `` Mengatakan seseorang: membela pendapat mereka '' n tegas.

Dari sana tampak jelas bahwa sikap tegas berkaitan dengan kemampuan untuk menyatakan dengan jelas dan tegas apa yang harus dikatakan, untuk menikmati rasa hormat orang lain, tanpa melanggar lawan bicara, tetapi juga tidak tunduk kepada mereka.

  1. Komunikasi Tegas

Ketika kita melihat orang lain dengan perhatian, kita menunjukkan dan menghasilkan bunga.

Beberapa rekomendasi untuk mengembangkan komunikasi tegas adalah sebagai berikut:

  • Pertahankan kontak mata . Ketika kita berbicara dengan seseorang dan melihatnya dengan hati-hati, bukan dengan cara yang agresif atau invasif, tetapi hanya dengan membuat mereka mengerti bahwa kita tertarik dengan apa yang mereka katakan, kita menunjukkan dan menghasilkan minat, yang memberi makan kembali harapan komunikatif kita, karena pada saat yang sama kita merasa termasuk dan bagian dari komunikasi.
  • Pertahankan postur tubuh terbuka . Lengan yang dilintasi dada, gerakan kaku atau jauh akan menyabot komunikasi, karena itu adalah cara nonverbal untuk menunjukkan sikap tidak mementingkan diri sendiri atau penolakan oleh yang lain. Hal yang sama berlaku untuk menjadi penghasil emisi: postur tubuh terbuka akan mengundang yang lain untuk mendengarkan, sementara yang tertutup akan mengecilkan hati dia segera.
  • Memiliki tujuan ketika berkomunikasi - Mengetahui apa yang dimaksud adalah langkah terbaik sebelumnya untuk berkomunikasi, karena jika kita tidak tahu apa yang ingin kita capai, itu akan membuat kita jauh lebih mahal untuk mengirimkannya, dan Mungkin saja kita berkeliaran, kehilangan utas atau ragu ketika berbicara.
  • Seimbangkan komunikasi . Ini terjadi dengan menyadari berapa banyak waktu kita berbicara dan berapa banyak waktu kita mendengarkan satu sama lain, agar tidak menjadi pasif atau berlebihan.
  • Modulasi suara . Mempertahankan nada suara yang dapat didengar, tetapi tidak berteriak, mengucapkan secara utuh dan benar alih-alih cepat dan tanpa modulasi, adalah strategi kunci sehingga yang lain memiliki minat dalam mendengarkan kami, dapat melakukannya secara efektif dan dalam prosesnya memberi kami bagian penting dari perhatian, yang secara positif akan memberi makan keinginan kita untuk menjadi aktif (atau kurang begitu, dalam kasus orang yang agresif) dalam proses komunikasi.
  • Jangan menyerah pada emosi . Alih-alih mengklaim atau mencela, atau lebih buruk, menghina, akan selalu lebih baik untuk menggambarkan situasi dan apa yang membuat kita merasa, dan kemudian langsung pergi ke apa yang kita inginkan sehingga tidak terjadi lagi. . Dengan cara ini kami menjamin bahwa yang lain tahu apa yang kami inginkan, apa yang terjadi dan tidak terlibat dalam mempertahankan diri terhadap serangan mendadak.

More in: Komunikasi Tegas.

Artikel Menarik

Homeostasis

Homeostasis

Kami menjelaskan apa itu homeostasis dan beberapa contoh keseimbangan ini. Selain itu, jenis-jenis homeostasis dan mengapa itu penting. Homeostasis dilakukan dari umpan balik dan proses kontrol. Apa itu homeostasis? Homeostasis adalah keseimbangan yang terjadi di lingkungan internal . Juga dikenal sebagai "homeostasia", ia terdiri dari kecenderungan sistem apa pun, termasuk makhluk hidup, untuk beradaptasi dengan perubahan dan mempertahankan lingkungan internal yang stabil dan konstan

Proporsi

Proporsi

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu proporsi dan beberapa contoh hubungan kesetaraan ini. Selain itu, jenis proporsionalitas yang ada. Proporsi adalah hubungan kesetaraan antara dua alasan. Apa itu proporsi? Dalam matematika, hubungan kesetaraan yang ada antara dua alasan , yaitu, antara dua perbandingan antara dua kuantitas yang ditentukan, dikenal sebagai proporsi

Teori Relativitas

Teori Relativitas

Kami menjelaskan kepada Anda apa teori relativitas itu dan apa dua teori yang menyusunnya. Juga, siapa itu Albert Einstein. Teori relativitas dikembangkan oleh fisikawan Albert Einstein. Apa teori relativitas? Ini dikenal sebagai Teori Relativitas atau bahkan Teori Einstein, kumpulan formulasi ilmiah yang dikembangkan pada awal abad kedua puluh oleh fisikawan Albert Einstein (1879-1955)

Jejaring Sosial

Jejaring Sosial

Kami menjelaskan apa itu jejaring sosial dan bagaimana mereka diklasifikasikan. Selain itu, sejarahnya, kelebihannya, kritik dan lebih banyak aspek negatifnya. Jejaring sosial memungkinkan pertukaran informasi antar orang. Apa itu jejaring sosial? Jejaring sosial adalah situs internet yang dibentuk oleh komunitas individu dengan minat atau kegiatan yang sama (seperti persahabatan, kekerabatan, pekerjaan) dan yang memungkinkan kontak di antara mereka, dengan tujuan untuk berkomunikasi dan bertukar informasi

Arsip dalam Ilmu Komputer

Arsip dalam Ilmu Komputer

Kami menjelaskan apa file komputer itu dan untuk apa. Fitur file. Format dan contoh file. File Word dan file Excel, bersama dengan beberapa folder. Apa itu file? Dalam ilmu komputer, satu set unit informasi (bit) terorganisir yang tersimpan dalam suatu perangkat dikenal sebagai file atau file. Mereka disebut seperti itu sebagai metafora dari file kantor tradisional, ditulis di atas kertas, karena mereka akan menjadi setara digital mereka

Akuntansi

Akuntansi

Kami menjelaskan apa itu akuntansi, jenis-jenis akuntansi yang ada dan apa karakteristiknya masing-masing. Kata akuntansi berasal dari istilah "akuntansi." Apa itu akuntansi? Akuntansi kemampuan seseorang atau sekelompok orang untuk melakukan pekerjaan terkait matematika , statistik, grafis, catatan numerik untuk memesan, membangun semua gerakan dari bisnis atau perdagangan Kata tersebut berasal dari akuntan , yaitu, dari masalah akuntan , orang memegang buku perhitungan tentang bisnis kecil atau perusahaan, bank, dan lain-lain