• Tuesday June 2,2020

Harga diri

Kami menjelaskan apa itu harga diri dan apa jenis harga diri yang ada. Bagaimana cara meningkatkan harga diri? Harga diri pada masa remaja.

Ini tentang evaluasi yang biasanya kita lakukan terhadap diri kita sendiri.
  1. Apa itu harga diri?

Ini dikenal sebagai harga diri serangkaian persepsi, penilaian dan apresiasi yang dimiliki seseorang tentang dirinya sendiri atau kegiatan yang dilakukannya. Ini dapat fokus pada keseluruhan orang, pada pekerjaan mereka, atau pada penampilan tubuh mereka, dll. Ini tentang evaluasi yang biasanya kita lakukan terhadap diri kita sendiri.

Semua orang memiliki proyeksi mental tentang siapa mereka, seperti apa mereka, apa yang mereka kuasai dan apa yang mereka kuasai, dan bagaimana orang lain memandang mereka. Apakah deskripsi yang kita buat tentang diri kita sendiri itu benar atau tidak, kebenarannya adalah bahwa deskripsi itu terbentuk selama masa kanak-kanak dan di atasnya terletak hubungan kita dengan diri kita sendiri: harga diri.

Harga diri adalah konsep penting dalam disiplin ilmu psikologi dan pendidikan, sedemikian rupa sehingga definisinya secara teratur tergantung pada pendekatan psikologis yang lebih disukai . Sebagai contoh, psikolog Abraham Maslow, pencipta piramida terkenal dari hierarki kebutuhan manusia, termasuk dalam teorinya seluruh langkah piramida. langkah-langkah untuk kebutuhan harga diri, seperti penerimaan, kepercayaan diri, keberhasilan atau rasa hormat.

Apa yang sebagian besar dari doktrin psikologis bertepatan, bagaimanapun, adalah bahwa harga diri adalah nilai kunci dalam hubungan kita dengan orang lain, karena semua orang mengakui jumlah cinta atau, sebaliknya, bentuk-bentuk pelecehan, yang menurutnya pantas untuknya. Harga diri, di sisi lain, akan memiliki awal dalam hubungan ayah kita, karena persetujuan dari ayah dan ibu adalah kunci untuk kepribadian yang sehat di masa depan.

Ini dapat melayani Anda: Maslow's Pyramid.

  1. Harga diri tinggi

Ada pembicaraan tentang harga diri yang tinggi (atau juga posit atau benar ) pada umumnya ketika orang tersebut memiliki karakteristik kepribadian berikut:

  • Percaya diri Orang tersebut tahu dan menerima nilai-nilai mereka dan bersedia untuk memperjuangkannya meskipun menemukan oposisi. Pada saat yang sama ia dapat mengubah beberapa dari mereka jika pengalaman mengatakan kepadanya bahwa mereka salah.
  • Penerimaan Orang itu menerima dirinya apa adanya, yang tidak berarti bahwa ia tidak berusaha mengatasi ketakutan, menaklukkan kebiasaan buruk atau perubahan, tetapi tidak merasa bersalah karena menjadi seperti dirinya atau karena orang lain tampaknya tidak pantas Cara berpikir Anda.
  • Penilaian diri Orang itu dianggap cukup bugar, dengan hal-hal untuk ditawarkan kepada orang lain dan berhubungan dengan mereka dalam kondisi kesetaraan dan martabat.
  • Gairah Dia dapat menikmati kegiatan tertentu dan bersukacita dalam keberadaannya sendiri, yang tidak berarti bahwa dia hidup dalam keadaan sukacita yang konstan. Anda bisa sedih atau bahagia, sama seperti orang lain, tetapi dalam menghadapi rangsangan eksternal atau sendi.
  1. Harga diri rendah

Bahasa sehari-hari seseorang berbicara tentang harga diri "rendah" (dalam terminologi lain: "salah") ketika orang menunjukkan salah satu perilaku berikut:

  • Kritik diri yang konstan Orang tersebut tetap dalam kondisi ketidakpuasan terus-menerus, berkurang atau melihat sisi negatif dari semua yang dia lakukan atau terima.
  • Hipersensitif terhadap kritik . Orang itu hanya sedikit menoleransi kritik dan memusuhi mereka yang mempertanyakannya, dan mudah dibenci.
  • Keinginan kompulsif untuk menyenangkan . Orang tersebut menempatkan di atas kebutuhan mereka sendiri kebutuhan orang lain, untuk menerima persetujuan dari mereka, dan tidak dapat mengatakan tidak.
  • Perfeksionisme Orang itu menuntut dirinya untuk melakukan hal-hal dengan sempurna, yang sering kali mustahil, dan kegagalan sekecil apapun merupakan malapetaka baginya.
  • Rasa bersalah terus-menerus . Orang tersebut tidak dapat memaafkan kesalahan dan dikutuk selamanya untuknya.
  • Pertahanan diri Orang itu bereaksi terhadap kehidupan seolah-olah sedang diserang terus-menerus, dan tidak mampu menyetujui sepenuhnya dengan kenikmatan hidup atau sukacita.
  1. Bagaimana cara meningkatkan harga diri?

Beberapa tips sederhana untuk mengatasi harga diri adalah:

  • Hindari perbandingan . Memahami bahwa setiap orang melakukan apa yang mereka bisa dengan apa yang mereka dapatkan dalam keberuntungan.
  • Bersikap realistis Mengenai tujuan yang diusulkan (yang dapat dicapai dan dalam jangka pendek dan menengah lebih baik), tetapi juga untuk cacat dan kebajikan (tidak memperbesar atau memperkecil mereka).
  • Berdamai Dengan masa lalu dan kesalahan yang dibuat, dengan kerusakan yang diterima atau dengan yang hilang. Sangat penting untuk melepaskan untuk hidup di masa sekarang.
  • Pertahankan hal yang sama . Jangan menyerah pada permintaan orang lain yang bertentangan dengan apa yang kita inginkan atau inginkan, atau menyerah pada apa yang kita cari hanya dengan menerima persetujuan dari orang lain. Milik sendiri adalah yang paling penting.
  1. Harga diri dan remaja

Masa remaja adalah tahap perubahan fisik dan psikologis yang mendalam pada manusia, yang jejaknya pada harga diri dapat menentukan dalam pembangunan orang dewasa.

Keyakinan ini telah mengarahkan sekolah dan pedagog di seluruh dunia untuk mengatasi masalah pelecehan atau intimidasi yang sensitif, serta pendidikan emosional dan seksual, pada populasi remaja, karena ini adalah yang paling Sensitif dan rentan dalam hal harga diri.

Lebih lanjut dalam: Remaja.

Artikel Menarik

Kimia Analog

Kimia Analog

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu kimia analitik dan apa yang menjadi fokus cabang kimia ini. Selain itu, metode analisis yang digunakan. Kimia analitik menggunakan metode analitik yang berbeda. Apa itu kimia analitik? Ini disebut kimia analitik cabang kimia yang berfokus pada pemahaman materi , yaitu, analisis bahan yang membentuk beberapa sampel, menggunakan metode eksperimen atau laboratorium

Kisah Fantastis

Kisah Fantastis

Kami menjelaskan kepada Anda apa kisah yang fantastis itu, beberapa contoh genre sastra ini dan hubungannya dengan kisah yang indah itu. Akun yang fantastis menantang hukum akal dan tidak memiliki keberadaan yang dapat diverifikasi. Apa itu cerita yang fantastis? Ketika berbicara tentang kisah yang fantastis, jenis cerita sastra tertentu sering disebut, sering secara tradisional berorientasi pada audiens kaum muda, di mana dunia yang mungkin diresmikan berbeda dari dunia nyata dalam hukum dan aturan operasinya

Perpustakaan

Perpustakaan

Kami menjelaskan apa perpustakaan itu dan apa kategori di mana buku-buku tersebut disusun. Selain itu, sejarah asal usul perpustakaan. Perpustakaan adalah tempat di mana kita dapat berpaling untuk membaca, mencari informasi dan belajar. Apa itu Perpustakaan? Perpustakaan adalah tempat di mana kita dapat menemukan buku atau dukungan teks lainnya , seperti publikasi, majalah, dokumen, katalog, dll

Kerajaan Monera

Kerajaan Monera

Kami menjelaskan kepada Anda apa kerajaan moneter itu, asal usul istilah, karakteristik dan klasifikasinya. Bagaimana taksonomi dan contoh Anda. Organisme kerajaan moneter adalah sel tunggal dan prokariotik. Apakah kerajaan moneter itu? Kerajaan moneter adalah salah satu kelompok besar di mana biologi mengklasifikasikan makhluk hidup, seperti hewan, tumbuhan atau kerajaan jamur

Perawatan air

Perawatan air

Kami menjelaskan apa itu perawatan air, mengapa itu penting dan kami memberikan saran untuk merawatnya. Selain itu, gambar ilustratif. Air sangat penting untuk kelangsungan hidup makhluk hidup. Apa itu perawatan air? Ketika kita berbicara tentang perawatan air, yang kita maksudkan adalah penggunaan air secara rasional

Tsunami

Tsunami

Kami menjelaskan kepada Anda apa itu tsunami dan bagaimana fenomena kelautan ini terjadi. Selain itu, tsunami Jepang dan apa itu gempa bumi. Tsunami adalah konsekuensi dari gerakan seismik bawah air. Apa itu tsunami? Tsunami adalah istilah dari Jepang ( tsu , port atau teluk atau teluk + Nami, ola ), sinonim dari `` tsunami '' (dari bahasa Latin: mare , mar + motus , movement ), dan dengan keduanya menggambarkan fenomena kelautan yang kompleks, ditandai dengan "ukuran besar dan energi" , yang memobilisasi sejumlah besar air, menjadi tertanam dalam tanah kuat dan menyapu segala